消除過敏的催眠腳本：
這是我在四十多歲時開始患有花粉熱後開發的腳本。我想告訴你一個男人突然開始過敏，她以前從來沒有對任何東西過敏，但突然有一天，他感到鼻子發癢，他開始打噴嚏，他的眼睛開始灼燒，他的鼻子開始發癢。 。他感到很痛苦。它持續了幾個小時。 …
當然，他已經過敏了，但他不知道是什麼讓他過敏。有時下雨，有時晴天，冬天或夏天，沒關係，他會感到鼻子發癢，知道又開始了。他感到很痛苦。他停止喝紅酒、奶油、巧克力、麵包、義大利麵、起司、雞蛋，試圖找出發生這種情況的原因。但沒有任何幫助。他的過敏症非常嚴重，他開始每天服用抗組織胺藥，以防萬一。然後他了解到問題的原因不是空氣中的花粉或任何其他他可能也敏感的東西。他們一直都在那裡
一切都沒有改變
過去他的身體只是忽略了他們
但現在，不知道為什麼，他的身體對周圍的刺激物反應過度，把平常的日常事物當作危險的東西……有時候，一些良性的東西會像往常一樣進入他的身體，細胞裡的細胞就會受到影響。但他們並沒有受到攻擊，他們不知何故得到了錯誤的訊息。而他能做的，只有吃藥來讓自己的身體平靜下來。所以他做了什麼......他做了一件非常聰明的事情......因為他知道思想可以影響身體......就像我們知道經常擔心的人更有可能罹患癌症或憂鬱症一樣，他知道思想可以對身體產生真正的影響，就像人們可以透過使用思想來減慢或加快心跳一樣，就像我們可以透過使用思想來改變血液流經身體的方式一樣… …想想看當你想到一個你被吸引的人時，你的身體會發生什麼…血液從某些部位流走並聚集在其他部位…或者當我們害怕時，血液從胃部和臉上流走，這樣當我們受到驚嚇時，我們的臉色會變白，心臟和肺部準備好採取行動……或者當我們認為有人看到我們做了一些愚蠢的事情時，當我們臉紅時，血液會流到臉上。思想以許多其他方式影響身體，我們現在不需要考慮這一點。所以這個人，他在他的腦海裡創造了一個特殊的地方，他創造了一個安靜的房間，當他放鬆時他可以很容易地進入，在他左邊的牆上有一個很大的開關，他注意到每當他過敏發作時，開關會自動向下彈到開啟位置...就像您家中電氣系統中的自動斷路器一樣。自行。 .. 到開啟位置... 開啟他身體的過敏反應... 而他的身體的反應是反應過度並使他過敏。因此，當他感覺到攻擊的第一個跡象時，他很快就回到自己平靜的地方，找到了開關，果然它已經打開了，所以他把它彈回去，然後又關掉了……當然還有他的過敏。下一次，當他開始感到過敏時，他想起了這個開關，並再次嘗試了……它又起作用了……只要他及時關閉過敏，它每次都會起作用。他發現盡快做到這一點很重要，因為一旦攻擊開始，他的身體就開始自我防禦……儘管不需要……他的身體已經發出了化學物質，並且它往往來不及阻止攻擊。所以他的潛意識一直在替他注視著局勢，並讓他知道什麼時候需要採取行動。這種情況發生的次數越多，效果就越好，因為他已經到了這樣的地步：當他感到受到攻擊時，他可以想像開關並將其關閉，無論他在做什麼
這樣做，最終他甚至不需要閉上眼睛放鬆，他只需在腦海中想像一下這個開關。他更早開始注意到自己的攻擊，因為他的潛意識告訴他開關已經打開，他只需要再次關閉它，而不是等到他開始打噴嚏或感到鼻子發癢。現在你可以這樣做，來到這個地方，關閉你身體的反應，就像有些人已經知道他們可以關閉身體某些部位的疼痛一樣，就像其他人發現他們能夠控制自己的心跳一樣，因為身體會對我們發送給它的許多訊息做出反應。
你所要做的就是透過鼻子深吸一口氣，然後想像你的左邊的開關…當你感到過敏時，它就會打開，因為你的身體已經打開了對無害事物的反應會引發你的過敏......仔細看看它並記住它在哪裡......然後......你所要做的就是通過鼻子深吸一口氣，然後閉上眼睛一會兒並尋找開關……它就在那裡，所以您不必費力尋找...所以也許今天晚些時候，去看看它...這樣您就可以在需要時找到它。將來的某個時候，你可能需要感覺必須關閉身體的過度反應，而你所要做的就是閉上眼睛一會兒，深吸一口氣，然後呼氣，開關就會出現你可以關掉你的過敏症。
